Vinyasa
DinámicaMovimiento que fluye con la respiración. Secuencias que suben la temperatura y sueltan el cuerpo. Ideal si buscas energía y foco.
Yoga en Providencia
Un estudio tranquilo para respirar, moverte y bajar el ritmo. Vinyasa, hatha, yin y más, con profesores que acompañan sin apurar.
Primera clase
Gratis
Estilos de clase
Seis formas de habitar el cuerpo, desde lo más dinámico hasta la quietud total. No importa dónde partas: hay una clase para ti.
Movimiento que fluye con la respiración. Secuencias que suben la temperatura y sueltan el cuerpo. Ideal si buscas energía y foco.
El clásico. Posturas sostenidas con calma para trabajar fuerza, alineación y conciencia. Buena puerta de entrada al yoga.
Posturas en el suelo que se mantienen varios minutos. Trabaja tejidos profundos y articulaciones. Pura pausa para el sistema nervioso.
Con cojines y mantas, el cuerpo descansa sostenido. Nada que esforzar, todo que soltar. Descanso profundo y reparador.
Respiración consciente y atención guiada para calmar la mente. Al final del día o para empezarlo con claridad.
Pensada para el embarazo, con acompañamiento cuidado en cada trimestre. Alivia molestias y prepara el cuerpo con serenidad.
Ven a tu primera clase gratis. Te recomendamos el estilo según lo que busques y cómo te sientas ese día.
Reserva tu cupo con anticipación por la web o por WhatsApp. Los grupos son reducidos para que todos tengan espacio y atención.
El domingo abrimos solo para talleres y clases especiales. Escríbenos para la agenda del mes.
Nuestra filosofía
Raíz nació de la idea simple de tener un espacio donde el día se detenga un momento. Una sala amplia con luz natural, plantas y madera, pensada para que apenas entres, el cuerpo entienda que puede soltar.
No creemos en el yoga de rendimiento. Creemos en volver a lo esencial: respirar, moverse con conciencia y salir un poco más liviano.
Quién te acompaña
Un equipo pequeño y cercano, formado dentro y fuera de Chile. Vienen de distintos caminos, pero comparten la misma calma.
Vinyasa y movimiento
Formada en India y Chile. Sus clases fluyen fuerte y terminan en calma. Cree que el cuerpo aprende cuando deja de apurarse.
Yin, restaurativo y prenatal
Doula y profesora de yin. Acompaña con paciencia el descanso y el embarazo. Su especialidad es sostener sin exigir.
Hatha y meditación
Veinte años de práctica. Enseña lo esencial sin adornos: respirar bien, alinearse y quedarse presente un rato más.
Planes y valores
Sin contratos ni letra chica. Elige venir cuando quieras o con la constancia que buscas. Todos los planes incluyen mats y props.
Para probar sin compromiso o venir cuando puedas.
El favorito de quienes vienen dos veces por semana.
Todas las clases que quieras, sin contar.
Convenios para empresas y clases privadas a pedido. Escríbenos por WhatsApp y armamos algo a tu medida.
4,9 de 218 reseñas
Llegué con la espalda hecha nudo del escritorio y en un mes ya dormía distinto. El estudio es luminoso y huele rico, dan ganas de quedarse.
Nunca había hecho yoga y pensé que no era para mí. Rodrigo explica sin apuro y sin poses imposibles. Ahora vengo tres veces por semana.
El yin me cambió la relación con el descanso. Salir de una clase con la mente en silencio no tiene precio. La sala restaurativa es un abrazo.
Antonia nos acompañó todo el embarazo con la clase prenatal. Cuidado, cercano y con harta paciencia. Volvimos al mes de nacer la Emilia.
Buena onda desde la recepción. Reservé la primera clase gratis por la web en dos minutos y estaba todo listo al llegar. Precios justos.
Vengo saliendo del trabajo y la clase de las siete me devuelve al cuerpo. Camila arma unas secuencias preciosas. Me hice del mensual y no me arrepiento.
Ven a conocer el espacio y probar sin compromiso. Reserva en la web en un minuto y te confirmamos por WhatsApp.
Av. Providencia 1543, piso 3
Providencia, Santiago
A una cuadra del metro Manuel Montt. Puedes llegar caminando o dejar la bici en la reja del edificio.